{"id":13506,"date":"2024-01-23T09:30:25","date_gmt":"2024-01-23T09:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/ndev.gorillagrillz.com\/bruxismo-e-cbd-resolve-todas-as-tuas-duvidas\/"},"modified":"2026-05-19T11:54:13","modified_gmt":"2026-05-19T11:54:13","slug":"bruxismo-e-cbd-resolve-todas-as-tuas-duvidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ndev.gorillagrillz.com\/pt-pt\/bruxismo-e-cbd-resolve-todas-as-tuas-duvidas\/","title":{"rendered":"Bruxismo e CBD: Resolve todas as tuas d\u00favidas"},"content":{"rendered":"\n<p>O bruxismo \u00e9 um <strong>dist\u00farbio de tens\u00e3o na boca<\/strong> (dentes e mand\u00edbula) que pode levar a graves problemas de dor no rosto, cabe\u00e7a, pesco\u00e7o e costas, e at\u00e9 afetar a nossa atividade postural. Em muitos casos, tem origem em problemas emocionais relacionados com o stress, pelo que o CBD, como ansiol\u00edtico capaz de reduzir a ansiedade, poderia desempenhar um papel fundamental no tratamento do bruxismo. <\/p>\n<h2>O que \u00e9 o bruxismo?<\/h2>\n<p>O bruxismo \u00e9 um <strong>dist\u00farbio da boca em que as pessoas cerram a mand\u00edbula e os dentes<\/strong>, inconscientemente e sem raz\u00e3o aparente. \u00c9 um movimento repetido que pode ser efectuado quando estamos a dormir ou quando estamos acordados. Esta a\u00e7\u00e3o reflexa de ranger os dentes ou contrair a mand\u00edbula n\u00e3o responde a nenhuma necessidade fisiol\u00f3gica real, como acontece durante o ato de comer, quando cerramos os dentes para mastigar os alimentos.  <\/p>\n<p>Esta tens\u00e3o repetida dos maxilares pode provocar <strong>problemas de desgaste das pe\u00e7as bucais ou dores musculares na face, no cr\u00e2nio, no pesco\u00e7o e at\u00e9 nas costas.<\/strong> Os sintomas do bruxismo s\u00e3o frequentemente tratados com talas dent\u00e1rias para repouso, sono ou mesmo durante o dia, para evitar malforma\u00e7\u00f5es orais e contracturas musculares. <\/p>\n<h2>Causas: Porque \u00e9 que o bruxismo ocorre?<\/h2>\n<p>As causas do bruxismo s\u00e3o <strong>m\u00faltiplas<\/strong>, e s\u00f3 pessoal especializado (m\u00e9dicos, osteopatas ou fisioterapeutas, entre outros) pode esclarecer as raz\u00f5es de cada bruxismo. Em qualquer caso, as pessoas podem sofrer de bruxismo pelas seguintes raz\u00f5es: <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Malforma\u00e7\u00e3o dent\u00e1ria ou oral:<\/strong> quando a forma da mordida n\u00e3o se encaixa corretamente, resultando numa contra\u00e7\u00e3o descontrolada da boca.<\/li>\n<li><strong>Stress, nervosismo e humor:<\/strong> quando o bruxismo surge como resposta f\u00edsica a um estado de nervosismo interior<strong>.<\/strong> <\/li>\n<li>Utiliza\u00e7\u00e3o de certos <strong>medicamentos<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Como \u00e9 que o CBD ajuda num caso de bruxismo<\/h2>\n<p>O CBD, como canabin\u00f3ide capaz de se ligar ao sistema CB1 do sistema endocanabin\u00f3ide do nosso corpo, pode modificar a nossa resposta \u00e0 dor, \u00e0 inflama\u00e7\u00e3o e \u00e0s emo\u00e7\u00f5es. Por conseguinte, pode ter diferentes tipos de benef\u00edcios contra o bruxismo, dependendo da forma como utilizamos o canabidiol. <\/p>\n<h3>Al\u00edvio da dor<\/h3>\n<p>Por um lado, o CBD poderia aliviar as dores de cabe\u00e7a e musculares causadas pelo bruxismo, gra\u00e7as \u00e0s suas propriedades analg\u00e9sicas. Dependendo do impacto do efeito de comitiva (segundo o qual os diferentes componentes da can\u00e1bis &#8211; diferentes canabin\u00f3ides e terpenos &#8211; se complementam e modulam os efeitos uns dos outros), seria importante considerar a utiliza\u00e7\u00e3o de \u00f3leos de espetro total, que proporcionam benef\u00edcios analg\u00e9sicos mais abrangentes contra a dor, para o al\u00edvio da dor do bruxismo. <\/p>\n<h3>Relaxamento muscular<\/h3>\n<p>As propriedades anti-inflamat\u00f3rias do <a href=\"https:\/\/ndev.gorillagrillz.com\/pt-pt\/\">CBD<\/a> contribuem para o relaxamento muscular, pelo que o canabidiol atenuaria os sintomas do bruxismo. Alguns estudos realizados neste dom\u00ednio (https:\/\/www.mdpi.com\/1660-4601\/18\/15\/7807) sugerem que o CBD poderia contrariar a contra\u00e7\u00e3o muscular do rosto provocada pelo bruxismo, aliviando os sintomas desta perturba\u00e7\u00e3o dos maxilares. <\/p>\n<h3>Melhorar a qualidade do sono<\/h3>\n<p>O bruxismo noturno \u00e9 muito frequente: aquela press\u00e3o na boca durante o sono que provoca o ranger e o desgaste dos dentes. \u00c9 comum, de facto, usar talas dent\u00e1rias para dormir para proteger os dentes e amortecer a contra\u00e7\u00e3o da mand\u00edbula. Neste ponto, o CBD, como componente ativo que influencia a redu\u00e7\u00e3o da fase REM do sono (aquela durante a qual sonhamos ou temos pesadelos, e durante a qual o nosso corpo reage \u00e0s emo\u00e7\u00f5es desses sonhos), o CBD melhoraria a qualidade do sono.  <\/p>\n<h3>Fisioterapia dos maxilares com CBD<\/h3>\n<p>Alguns dos tratamentos mais utilizados para o bruxismo s\u00e3o os relacionados com a fisioterapia e a osteopatia. Atrav\u00e9s de massagens de press\u00e3o na zona afetada, os mecanismos de contra\u00e7\u00e3o do bruxismo podem ser quebrados e a zona pode mesmo ser reeducada para parar este movimento involunt\u00e1rio do corpo. <\/p>\n<p>Nestes casos, a <strong>utiliza\u00e7\u00e3o t\u00f3pica de CBD<\/strong> (cremes e \u00f3leos com elevados teores de canabidiol na sua formula\u00e7\u00e3o) \u00e9 frequentemente utilizada para aliviar a inflama\u00e7\u00e3o em zonas localizadas. A aplica\u00e7\u00e3o de pomadas de canabidiol durante as massagens terap\u00eauticas sobre a zona refor\u00e7aria os efeitos dos tratamentos gra\u00e7as \u00e0s suas propriedades anti-inflamat\u00f3rias e analg\u00e9sicas. <\/p>\n<h2>Como usar o CBD para tratar o bruxismo<\/h2>\n<p>Para o bruxismo, podem ser considerados dois tipos de aplica\u00e7\u00f5es de CBD: t\u00f3pica ou oral. A aplica\u00e7\u00e3o t\u00f3pica implica a <strong>utiliza\u00e7\u00e3o externa do CBD<\/strong>, atrav\u00e9s de cremes aplicados diretamente na zona<strong>(ma\u00e7\u00e3s do rosto, maxilar, queixo, pesco\u00e7o, cabe\u00e7a<\/strong>) para relaxar a zona contra\u00edda. Como j\u00e1 foi referido, as massagens s\u00e3o um tratamento recorrente para o bruxismo, e a massagem com cremes de CBD refor\u00e7aria os efeitos positivos da fric\u00e7\u00e3o terap\u00eautica.  <\/p>\n<h2>Como \u00e9 que o bruxismo afecta a nossa vida quotidiana<\/h2>\n<p>A contra\u00e7\u00e3o constante da boca e do maxilar conduz a <strong>problemas de sa\u00fade<\/strong> mais vastos. Ao exercer constantemente tens\u00e3o sobre m\u00fasculos espec\u00edficos, o bruxismo causa frequentemente <strong>contracturas musculares e dores na zona do rosto, cabe\u00e7a e pesco\u00e7o<\/strong>. <\/p>\n<p>\u00c9 importante lembrar que alguns dos m\u00fasculos mais fortes do nosso corpo est\u00e3o localizados precisamente no nosso rosto. \u00c9 por isso que o bruxismo tem um impacto t\u00e3o grande na nossa sa\u00fade quando exercemos uma press\u00e3o cont\u00ednua, prolongada e intensa. \u00c9 por isso que a nossa vida quotidiana pode ser negativamente alterada por dores de cabe\u00e7a, dores nas ma\u00e7\u00e3s do rosto e na parte lateral do cr\u00e2nio, e at\u00e9 mesmo bloqueio cervical. Por isso, se est\u00e1s a pensar em <a href=\"https:\/\/ndev.gorillagrillz.com\/pt-pt\/\">comprar cbd<\/a>, convidamos-te a descobrir o cat\u00e1logo de produtos que temos para ti.     <\/p>\n<h2>Bibliografia e fontes digitais<\/h2>\n<ul>\n<li>Mona, B. (2021). CBD para TMJ: Pode ajudar a tua dor? Consulta a Healthline.   https:\/\/www.healthline.com\/health\/cbd-for-tmj<\/li>\n<li>O canabidiol melhora a consolida\u00e7\u00e3o da extin\u00e7\u00e3o do medo expl\u00edcito em humanos. Parker, L., Rock, E. e Limebeer, C. (2011). Regula\u00e7\u00e3o de n\u00e1useas e v\u00f3mitos por canabin\u00f3ides. British Journal of Pharmacology, 163(7), pp.1411-1422.    <\/li>\n<li>Porter, B. e Jacobson, C. (2013). Relat\u00f3rio de um inqu\u00e9rito aos pais sobre o consumo de can\u00e1bis enriquecida com canabidiol na epilepsia pedi\u00e1trica resistente ao tratamento. Epilepsia e Comportamento, 29(3), pp.574-577.  <\/li>\n<li>Clark, S. (2021). Melhor \u00f3leo CBD para dist\u00farbios da ATM. CBD Clinicals.   https:\/\/cbdclinicals.com\/best-cbd-oil-for-tmj-disorders\/<\/li>\n<li>Vu\u010dkovi\u0107, S. et al. (2018). Os canabin\u00f3ides e a dor: novas perspectivas a partir de mol\u00e9culas antigas. Descobre as antigas mol\u00e9culas.  https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fphar.2018.01259\/full<\/li>\n<li>Nitecka-Buchta, A., Nowak-Wachol, A., Wachol, K., Walczy\u0144ska-Dragon, K., Olczyk, P., Batoryna, O., Kempa, W., &#038; Baron, S. (2019). Efeito miorrelaxante da aplica\u00e7\u00e3o transd\u00e9rmica de canabidiol em pacientes com DTM: um estudo randomizado e duplo-cego. Jornal de medicina cl\u00ednica, 8(11), 1886.   https:\/\/doi.org\/10.3390\/jcm8111886<\/li>\n<li>Lal, S. J., &#038; Weber, K. K. (2020). Gest\u00e3o do bruxismo. Em StatPearls. Editora StatPearls.   <\/li>\n<li>Shrader, S. H., Tong, Y. G., Duff, M. B., Freedman, J. H., &#038; Song, Z. H. (2020). Envolvimento do recetor de dopamina nas a\u00e7\u00f5es de fitocanabin\u00f3ides n\u00e3o psicoativos. Comunica\u00e7\u00f5es de pesquisa bioqu\u00edmica e biof\u00edsica, https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.bbrc.2020.10.021.  <\/li>\n<li>Pacheco, D. (2021). O canabidiol \u00e9 um aux\u00edlio seguro e eficaz para dormir? Funda\u00e7\u00e3o do Sono.   https:\/\/www.sleepfoundation.org\/how-sleep-works\/cbd-and-sleep<\/li>\n<li>Sybertz, A. (2021). CBD para dor, ansiedade e problemas dent\u00e1rios: Funciona? O saud\u00e1vel.   https:\/\/www.thehealthy.com\/dental\/cbd-for-dental-pain-and-anxiety\/<\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"border: 1px solid #fcb900;\">\n<p style=\"margin: 10px 10px 10px 10px;\"><strong>A SOUTHERN PHARMA SPAIN S.L. n\u00e3o assume qualquer responsabilidade pela utiliza\u00e7\u00e3o por terceiros do conte\u00fado do site e poder\u00e1 exercer todas as ac\u00e7\u00f5es civis ou penais que sejam aplic\u00e1veis em caso de infra\u00e7\u00e3o destes direitos por parte do utilizador. \u00c9 absolutamente proibida a utiliza\u00e7\u00e3o do s\u00edtio web ou de qualquer dos seus elementos para fins il\u00edcitos. 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Todos os produtos s\u00e3o testados para THC<0,2% de acordo com o Decreto Real 1729\/1999.       <\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O bruxismo \u00e9 um dist\u00farbio de tens\u00e3o na boca (dentes e mand\u00edbula) que pode levar a graves problemas de dor no rosto, cabe\u00e7a, pesco\u00e7o e costas, e at\u00e9 afetar a nossa atividade postural. 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